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As lesões no tendão de Aquiles — também chamado de tendão calcâneo — são mais frequentes do que se imagina e podem atingir desde atletas profissionais até praticantes ocasionais de atividades físicas. O tema ganhou repercussão nacional após o meia Lucas Moura, do São Paulo, passar por uma cirurgia de emergência na última segunda-feira (04/05/2026), após romper a estrutura durante uma partida contra o Bahia pelo Brasileirão.

O tendão de Aquiles é a estrutura que liga a musculatura da panturrilha ao osso do calcanhar, sendo fundamental para movimentos de propulsão. Segundo especialistas, a lesão ocorre quando a intensidade do esforço supera a resistência do tecido.

Prevenção: Como minimizar riscos

O médico do esporte e professor de Medicina, Sebastião Julio Rodrigues Junior, explica que atividades como corrida, saltos e mudanças bruscas de direção são as que mais exigem dessa estrutura. Para evitar o rompimento, algumas medidas são essenciais:

• Aquecimento: Preparar o corpo antes de qualquer esforço intenso.

• Fortalecimento: Investir em exercícios específicos para a panturrilha.

• Progressão: Respeitar o aumento gradual de carga nos treinos, evitando sobrecargas repentinas.

• Equipamento: Utilizar calçados apropriados para cada modalidade esportiva.

Tratamento e Recuperação

O tempo de reabilitação varia conforme a gravidade. Inflamações leves (tendinites) podem ser resolvidas em poucas semanas com fisioterapia e anti-inflamatórios. No entanto, casos como o de Lucas Moura, que envolvem a ruptura total, exigem intervenção cirúrgica e um longo período de recuperação, que pode durar muitos meses.

A principal orientação médica é nunca ignorar a dor. "Evitar insistir em atividades que provoquem incômodo é o primeiro passo. A fisioterapia tem papel central no controle da dor e na recuperação da mobilidade para um retorno seguro", destaca o Dr. Sebastião.

Medicina Esportiva e Reabilitação

O avanço das técnicas cirúrgicas e dos protocolos de fisioterapia permite que, mesmo após lesões graves, o retorno ao esporte seja possível com alta performance.

Órgãos de saúde, conselhos de medicina e sociedades de ortopedia desempenham funções fundamentais no licenciamento de protocolos clínicos, monitoramento de novas tecnologias cirúrgicas e fiscalização da ética médica. Esse trabalho de vigilância técnica e científica é essencial para garantir a segurança do paciente, assegurando que o tratamento ocorra com credibilidade institucional e transparência, protegendo a saúde dos atletas e cidadãos paranaenses e garantindo que a medicina no Brasil evolua com rigor e inovação em todo o território nacional.

Via: CNN Brasil

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